Полезная информация

История 1 сессии

Ребефинг

История 1 сессии ребефинга

В 9 утра созвонились с клиентом в zoom.
Запрос:

Не очень хорошие отношения с матерью.

Не получается спокойно общаться с мамой.
Что делали:

Перед сессией обсудили запрос.

Начали исследовать…

Обида проявляется как чувство тяжести в груди.

Это чувство возникает из-за того, что кажется, что я не нужен, что меня не любят.

Нашли первоисточник таких мыслей о себе.

Решили, что хочется поменять мысль о себе
с
Я никому не нужен
на
Меня любят
И пошли в сессию👇

Доверие клиента процессу было абсолютным.

Под мои инструкции получилось отпустить чувство тяжести в груди, на его месте разлилось тепло.

Затем перешли к мысли о себе.

Когда изменили с

Я никому не нужен

на

Меня любят

дыхание стало ровным, глубоким.

В конце сессии по телу разливались приятные теплые волны спокойствия и расслабления, словно в невесомости.

Осталось закрепить результат: пообщаться с мамой и отследить свои реакции.
Приходите на групповое занятие или на индивидуальный сеанс. Вам понравится - опробовано многими моими клиентами

Записаться на групповой сеанс → https://n1124047.yclients.com

Согласовать время для индивидуальной сессии → https://t.me/kochanova_evgenia