Психологи обычно работают на уровне мыслей и эмоций – разрешают эмоциональные проблемы, приводят клиента к инсайту и закрывают гештальты, однако, произошедшие трансформации не так сильно и напрямую отражаются в теле.
Мышечные блоки, зажимы, боли в теле остаются.
Ребефинг же помогает также изменить и физическое тело - убрать мышечные спазмы, зажимы. После каждой практики вы чувствует как меняется, словно раскрывается ваше тело. Становится более свободным.