АНТИСТРЕСС

СНИЖЕНИЕ УРОВНЯ СТРЕССА И ОБУЧЕНИЕ НАВЫКАМ САМОРЕГУЛЯЦИИ

Кочанова Евгения

преподаватель йоги, психолог, специалист по дыхательным практикам

Для каждого клиента подбираю тот набор практик, который не сложно встроить в привычный ритм жизни и которые дают быстрый результат.

Кочанова Евгения

преподаватель йоги, психолог, специалист по дыхательным практикам

Для каждого клиента подбираю тот набор практик, который не сложно встроить в привычный ритм жизни и которые дают быстрый результат.

ВАРИАНТЫ РАБОТЫ

ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Уточняем ваш запрос
Диагностика стрессовой нагрузки и уровня энергии
Подбираем инструменты решения проблемы
Прописываю план решения проблемы

Формат занятий: видео-созвон в Zoom
Длительность: 45 - 60 минут
Стоимость консультации 3500 р.

По кнопке ниже вы перейдете в переписку со мной в Телеграм и мы согласуем время консультации.

ЗАПИСАТЬСЯ

ЙОГА-НИДРА

ЙОГА СНА. КАК СОН, ТОЛЬКО В РАЗЫ ЛУЧШЕ.

ПОМОГАЕТ:

быстро восстановиться после перелетов
снять стресс и расслабиться после трудовой недели, после сложных переговоров
помогает прийти в ресурсное состояние перед важным событием
помогает успокоить ум и найти решение
помогает перезаписать глубинные внутренние установки
помогает укрепить силу воли при отказе от вредных привычек

КУРС ЙОГА-НИДРЫ ИЗ 6 ЗАНЯТИЙ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СОН, УБИРАЕТ БОЛИ ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЯ, ВОЗВРАЩАЕТ ВАС В СОСТОЯНИЕ СПОКОЙСТВИЯ И БАЛАНСА.

Все что вам нужно делать во время практики - это удобно лежать и слушать мой голос.

ЗАПИСЬ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ

Отзывы о йога нидре

ЭКСКЛЮЗИВ

ОБУЧУ САМОСТОЯТЕЛЬНО СПРАВЛЯТЬСЯ СО СТРЕССОМ

ВСЕГО ЗА 4 ВСТРЕЧИ Я ОБУЧУ ВАС РАССЛАБЛЯТЬСЯ И ВОССТАНАВЛИВАТЬ ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ МЕНЬШЕ, ЧЕМ ЗА 2 МИНУТЫ.

Результат вы ощутите уже после первого занятия!

Вы научитесь отдыхать и восстанавливаться меньше чем за 2 минуты в любой момент, когда бы вам это будет необходимо.
Как Штирлиц!

Вы научитесь засыпать за 5 минут.
Научитесь снимать боль без таблеток!

Со мной вы разовьете навык, который будет с вами всегда!

ПЕРЕД ОБУЧЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОЙТИ ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

По кнопке ниже вы перейдете в переписку со мной в Телеграм и мы согласуем время консультации.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Отзывы о техниках Антистресс